Ricette per FOREVER C9, C9 forever cosa mangiare, durante FOREVER CLEAN 9 dal 3° al 9° giorno.

 C9 forever spuntini, non sono previsti spuntini durante il C9, però se si ha fame durante il giorno si possono sgranocchiare verdure crude, come sedano, lattuga, finocchi, cetrioli, verdure grigliate e arrosto, basta organizzarsi. Potete seguire lo schema molto lineare del programma C9 con verdure + proteine + frutta.

Acquistando il C9 da Laura Leotta avrai anche il pdf con le ricette del C9!